尊龙凯时官网入口不可错|三人大战波多野结衣|过的又一个实用自测！“世界睡眠日”7

　　3月21日世界睡眠日当天,国内智能硬件的领导企业铼锶信息旗下的高端智能硬件品牌75派面向用户发起“2022年,我睡得咋样?”睡眠质量自测活动✿✿ღ。在向大众倡导“适量运动,优质睡眠”的绿色健康生活方式的同时,呼吁大众关注睡眠质量✿✿ღ、关注身体健康三人大战波多野结衣✿✿ღ。

　　为什么说睡眠如此重要?中国睡眠研究会副理事长,北京大学医学部睡眠医学中心副主任高雪梅说,健康睡眠与我们每一个人的生活息息相关,睡眠质量的好坏直接影响我们生活质量和幸福指数三人大战波多野结衣✿✿ღ。良好的睡眠具有补充人体能量,增强自身抵抗力,促进人体正常代谢和生长发育,使身体和精神得到充分休息等功能✿✿ღ。

　　且国际上越来越多的研究显示,睡眠质量与心血管疾病三人大战波多野结衣✿✿ღ、阿尔茨海默病等诸多疾病的发病率高度相关三人大战波多野结衣✿✿ღ。可以说,睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原尊龙凯时官网入口尊龙凯时官网入口✿✿ღ、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分✿✿ღ。而如今睡眠“困”扰似乎已经不分年龄✿✿ღ、性别和职业,成为国民级的重点关注问题✿✿ღ。为了让更多人了解自身睡眠情况,75派携手派健康APP上线自测报告三人大战波多野结衣✿✿ღ。

　　具体来看,凡是在2022年12月31日前注册派健康APP的用户,均可以在2023年3月21日至31日期间登录派健康APP的首页活动专区,一键生成自己的“2022年,我睡得咋样“H5报告,整体了解2022年自己的运动和睡眠情况,并获得系统推荐的相应改进建议✿✿ღ。

　　进入21世纪,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注三人大战波多野结衣睡眠品质✿✿ღ。《中国睡眠研究报告2023》中显示,大部分运动健身人群的睡眠质量与睡眠满意度均良好,睡眠质量很好的占比高达85.59%,高于总体水平(83.24%)✿✿ღ。

　　因此,在生成的H5报告中,派健康APP将基于用户在平台的运动打卡情况,总结2022年用户在运动频率✿✿ღ、运动时段✿✿ღ、运动时长✿✿ღ、消耗卡路里等多个维度的运动数据表现,再结合睡眠场景,给到用户针对性的建议或认可✿✿ღ。同时,用户根据派健康APP分析的各维度数据总结,也可以快速直观地了解自己去年整体的运动情况尊龙凯时人生就是搏✿✿ღ！✿✿ღ。其中的科学健身建议,也将引导用户更加关注睡眠问题,关注自身健康✿✿ღ。

　　同时,用户调查也证明了运动健身对于睡眠有良好的改善效果✿✿ღ。本次调查中显示,59.80%的运动健身人群在健身后睡眠更安稳了,56.22%的运动健身人群在健身后入睡时间减少了,可以更快入睡✿✿ღ。为了鼓励大家与75派一起共同呼吁和倡导“适量运动,优质睡眠”的绿色健康生活方式,75派还专门定制了200个“世界睡眠日”专属跳绳收纳袋尊龙凯时官网入口尊龙凯时官网入口✿✿ღ。只要用户参与自测并在小红书分享报告,就有机会获得,一起来小红书关注75派官方账号了解活动详情!

　　未来,75派也将继续不断完善自身实力,为更多人的睡眠与运动保驾护航✿✿ღ。近日,75派还最新推出极光X20L智能发光跳绳,集成了包括智能运动组件✿✿ღ、数码运动发光组件以及运动计数算法在内的三大智能黑科技,为跳绳爱好者们带来用速度解锁“极光”的全新体验,助力消费者形成自己的健康运动生活方式三人大战波多野结衣✿✿ღ。

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